A minap járt nálunk egy kedves család – családterápián.
A beszélgetés során a házastárs egyik tagja azt mondta a párjának:
„ – Vedd észre, ha …” –
A … helyére aztán tetszés szerint beilleszthető sok minden:
Vedd észre, hogy fáj a fejem!
Vedd észre, hogy fáradt vagyok!
Vedd észre, hogy kikészített ma a főnököm!
Sokszor hallottam hasonló mondatokat, ezek a: „ha igazán szeretsz, tudhatnád…”
tipusú gondolatolvasási elvárások.
Azt feltételezni, hogy ha valakivel szeretjük egymást, akkor a pár tagjainak tudnia kell előre a másik gondolatait, érzéseit, az magában hordozza a párkapcsolat kudarcát.
Minket, embereket már nem csak az ösztönök hajtanak, képesek vagyunk magatartásmintákat elsajátítani, utánzással és kísérletezéssel – itt megint fontos a mintakövetés -, de tanulással is. A tanulás azért is fontos, mert ha felfedezzük, vagy olyan szerencsénk van, hogy segítenek felfedezni, hogy melyik tulajdonságunkon szeretnénk változtatni (pl: a gondolatolvasási elvárásunkon), akkor erre tudatosan odafigyelve képesek is leszünk.
Arról nem is beszélve, hogy mi, emberek vagyunk az egyetlen faj a Földön, akik a beszéd által kommunikálhatunk.
Hát akkor tegyük!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése